【新潟大学大学院医歯学総合研究科　歯学博士　井上 誠　教授】 口腔内には、数百種類の細菌が生息し、五千億個以上の細菌が存在すると言われています。 舌の食べカスをエサとする虫歯菌・歯周病菌・カンジタ菌・肺炎菌・緑膿菌・心内膜炎菌が生息しています。 これらの細菌が引き起こすトラブルに、呼吸器疾患・心臓疾患・脳疾患・感染症・アレルギー疾患があると言われています。 舌磨きにより細菌のかたまりである「舌苔」を少しでも多く除去することが、免疫力を維持し、様々な疾患予防に繋がると言われています。 高齢者の舌ケアの一環として、舌磨きを実践しつつ、頬粘膜の清掃もしていただければ幸いです。